牙结石可以说是十分常见了。正是由于人们对牙结石的存在没有引起足够重视，其潜在危害也没有被人们所察觉，直到它引起龋病和牙周病等口腔疾病并引发严重后果，人们才后悔莫及。去除牙结石术保持时间多长(去除牙结石能持续多长时间)？是不是每天按时洗牙就没问题呢？
一.去除牙结石术保持时间多长(去除牙结石能持续多长时间)
1、坚持正确洗牙。在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候，洗牙是简便有效的去除牙结石的方法，早晚洗牙，饭后漱口，是预防牙结石沉积的重要措施，不仅可去食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、合理饮食。我们应合理营养，粗细搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，不吃零食。
3、洗牙是当下去除牙结石有效的方法。洗牙就是通过洁治器械去除包括龈下的所有牙结石、菌斑以及牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积的好方法。
怎么去除牙结石最好
要想减少牙结石，除了保持口腔清洁早晚洗牙之外，吃完东西都要记得漱口，尽量减少残留在牙齿上的食物残渣。最重要的是定期去医院洗牙。洗牙是现在去除牙结石保护口腔最好的方法。
专家介绍，牙结石的产生要存在两个条件：一是口腔的酸浓度;二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样洗牙都阻止不了牙结石的产生。即使把结石洗掉了，不多久就又会重新集结出新的牙石。所以平时做好牙齿护理保健工作很重要。
二.牙结石怎么去除
1、如果是牙结石的轻度阶段，牙龈表面较少的结石，我们可以尝试一些去牙石小方法：
1.食醋。每次洗牙前先含2-3分钟的醋，再用牙刷刷洗，较后用温水漱口。或洗牙时在牙膏上滴两滴食醋洗牙。此方法虽然有洁牙美白作用但是对牙也是有伤害的，不建议多用。
2.红糖。将红糖翻入口中，含15分钟左右，要确保全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水洗牙一二分钟，早晚各一次。此方法虽然有点麻烦，但是多喝红糖水对人身体有益。
2、中度牙结石，此阶段大部分牙结石已经附着牙龈表面，就算是食醋、红糖等方法都难以去除牙齿上的结石。这一时期建议去专业的口腔牙科进行洗牙，尽早到牙科做一次洁治。
3、严重牙结石，结石已长时间附在牙龈表面，甚至已经变色并对牙龈造成很明显的挤压。目前针对这类顽固牙结石，我们可选择冷光美白、超声波洁牙、喷砂洁牙等洗牙技术，效果相对都比较好。
有些人对疼痛比较敏感，因此在相关手术前可能需要局部麻醉。而其他人可能就需要通过某些气体，如一氧化二氮(笑气)进行镇静。不喜欢看牙医的人士常常对牙科手术存在着某种恐惧，所以有必要通过麻醉剂或镇静剂使其安定下来（编辑3002）
