浅浅龋齿补补安全性如何？“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香”！可是牙齿一旦发生龋坏，牙疼会随之而来，此时就变成了吃啥啥不香，胃口全无。那么，浅龋齿补牙疼应该如何饮食呢？小编就此问题，为您详细解答！
口腔医学专家通过大量的研究认为：浅龋齿补是一种多因素的疾病。口腔内存有变形链球菌、乳酸杆菌等致龋细菌，形成又粘又薄的细菌斑膜，粘附在牙齿表面，称为"牙菌斑"。牙菌斑中的致龋细菌利用食物中的糖类产酸。酸持续作用于牙齿，使牙齿表面脱钙、组织崩解形成龋洞。
一.浅浅龋齿补补安全性如何
1、进食时要充分咀嚼，尽量多食富含光纤的食物，如蔬菜、水果，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌、清洁牙齿、按摩牙龈、促进牙龈血液循环的作用。
2、老年人牙龈萎缩，牙间隙增大，容易嵌塞食物，因此每次进食后都要洗牙，睡前洗牙更要认真，即使如此，也不可能去得很彻底。所以建议老年人用牙签和牙线来去残留在牙间隙中的食物残渣和附着在牙面上的牙菌斑。
3、少吃含糖且黏的食物，如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖后的代谢产物——酸，使牙齿脱钙而成。
4、平时可使用含氟牙膏且进食含氟量较高的食物，如鱼类、茶叶等，以提高牙齿对龋病的防御能力。
二. 孩子如何预防浅龋齿补
1、应用氟化物。氟素可预防浅龋齿补，不论是牙齿表面局部涂布氟化物，还是控制饮水中的含氟量，均有明显的防龋效果。
2、做到早晚洗牙、饭后漱口，尤其是睡前洗牙更为重要，可以减少食物残渣的存积和发酵。
3、在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有光纤质的食物，使牙面能得到较好的磨擦，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。
第二招：加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。此外，还可以用氟化钠溶液漱口，具体做法是：在彻底洗牙后，用0.1%氟化钠溶液每周含漱一次，或用0.2%氟化钠溶液隔周一次，或用0.05%氟化钠溶液每天含漱一次，每次均为10毫升，用力含漱1分钟，漱毕30分钟内不要漱口或进食。
三.如何给孩子检查浅龋齿补
1.浅龋病变仅局限于牙釉质或牙骨质，局部可见白色或灰黑色的龋斑。无自觉症状，探查时可卡住探针顶部，探针滑过病变部位有粗糙感，探之无痛苦。
2.中龋病变较深，累及牙本质浅层，局部变黑，可有温度或化学性激发痛，探之有明显龋洞且敏感。
3.深龋病变深及牙本质深层而接近牙髓腔，遇食物嵌塞或冷热酸甜等刺激均产生疼痛，局部多见黑洞。探针可探查洞底在牙本质深层，探之极敏感或疼痛，无自发痛史。
口腔温馨提示：不管什么病症，不要患上之后再去诊治，平时好好注意自己的饮食习惯与饮食卫生，这样孩子们才会有一个健康、漂亮的牙齿。（编辑3002）
